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En los últimos años los productos de higiene íntima han evolucionado para hacernos la vida más fácil. Muchas ya conocéis o habéis oído hablar de la copa menstrual
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Llega el mes de los nuevos propósitos ¿Quién no se ha prometido a si mismo dejar de fumar, hacer ejercicio, llevar una alimentación más saludable, cuidarse un poco e incluso aprender inglés?
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El otoño es una estación de cambio, de intermedio entre las temperaturas extremas del verano y los rigores del invierno. Unos días llueve, otros hace frío, otros calor y nuestra piel lo nota.
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Las vitaminas son sustancias químicas no sintetizables por el organismo, o lo que es lo mismo, que nuestro cuerpo no las produce por sí mismas. Son indispensables para la vida, la salud, la actividad física y cotidiana, e
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Llevar una alimentación sana y hacer ejercicio son las pautas más importantes para llevar a cabo una vida saludable. Para estar bien por fuera hay que comenzar cuidándose por dentro.
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Nuestro cuerpo envejece y los agentes externos como tabaco, el sedentarismo, la contaminación y, por sobre todo, la mala alimentación, aceleran este proceso.
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